Talvez você não saiba, mas todos os anos os profissionais da Saúde Bucal, em conjunto com das e-Multi’s e das Estratégias Saúde da Família (ESF’s) de Valadares criam grupos que auxiliam os usuários e até funcionários das unidades de saúde a pararem de fumar. O tratamento tem duração de três meses e segue as diretrizes do Programa Nacional de Controle do Tabagismo (PNCT) – proposto pelo Governo Federal.
Algumas unidades de saúde vão começar com o grupo de Tabagismo no mês de maio. São elas: ESF Carapina II, Centro, Nova JK I e II, Novo Horizonte, Santa Efigênia, São Pedro I e II, Sir I e II, São Tarcísio, Vitória e Pontal.
Nas unidades Mãe de Deus I e II, assim como Azteca e Atalaia, os grupos já começaram. E na ESF Santa Helena, as atividades têm início em 28 de abril, às 9h, na própria ESF (rua Mariana, 33 – Santa Helena).
Como funciona
Durante os encontros, que no início, são semanais, são abordados temas que levam os participantes a compreenderem o motivo que os levam a fumar, os riscos deste hábito, os benefícios de parar de fumar e como evitar as recaídas. Tudo isso pautado por cartilhas enviadas pelo Ministério da Saúde. E mais: são feitas dinâmicas e ouvidas as angústias, dificuldades enfrentadas pela abstinência e desabafos dos usuários.
Passado o primeiro mês, as oficinas tornam-se quinzenais e, depois, mensais. E não para por aí: os usuários passam por consultas médicas, nas quais são avaliadas as condições clínicas e o grau de dependência da nicotina para, em seguida, ser prescrita a medicação (adesivo, goma de mascar ou medicamento oral) – que é fornecida pelo Ministério da Saúde e retirada gratuitamente na farmácia da unidade de saúde.
Para fortalecer ainda mais o tratamento, algumas unidades de saúde agregam novos métodos ao Programa de antitabagismo, como o uso de técnicas de relaxamento, auriculoterapia e outras Práticas Integrativas e Complementares (PICs).
Tem também sessões de relaxamento (onde os integrantes do grupo aprendem exercícios de respiração), apoio, empatia, troca de experiências, interação, estreitamento de vínculos entre usuários e equipe. Tudo isso repercute positivamente e contribui para o sucesso dos grupos.
Portanto, se você deseja parar de fumar, já tentou sozinho e não conseguiu, procure a unidade de sua área de abrangência e se inscreva. Tanto a inscrição quanto a participação no grupo são gratuitas.
Caso você tenha interesse em saber mais informações sobre o grupo de Tabagismo, procure a sua unidade de saúde de referência.
por Secretaria de Comunicação e Mobilização Social
